5 กิจวัตรก่อนนอน …เพิ่มพลังสมองลูก

5 กิจวัตรก่อนนอน …เพิ่มพลังสมองลูก

5 กิจวัตร #ก่อนนอน …เพิ่มพลังสมองลูก 🔅เข้านอนตอน 2 ทุ่ม เพื่อเปิดโอกาสให้สมองและร่างกายของลูกได้เติบโตอย่างเต็มที่ 🔅 #งดหน้าจอทุกชนิดก่อนนอน 2 ชั่วโมง 📵 ช่วยให้สมองของลูกได้พัก ผ่อนคลาย และค่อยๆ ปรับโหมดเข้าสู่การนอนหลับที่ลึกขึ้น 🔅หัวเราะกันก่อนเข้านอน...
7 วิธีสร้าง “สมาธิระยะยาว” ให้ลูก

7 วิธีสร้าง “สมาธิระยะยาว” ให้ลูก

#ไม่อยากให้ลูกสมาธิสั้น ….เพราะหน้าจอ ลองปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเล็กๆ น้อยๆ ในบ้านด้วย 7 เทคนิคนี้ดูค่ะ ปรับวันละนิด เพื่อสมองและโฟกัสที่ดีขึ้นของลูกร 1️⃣ ลดเสียงทีวี/เสียงรบกวนในบ้าน….การเปิดทีวีทิ้งไว้ จะเป็นการรบกวนสมาธิเด็ก 2️⃣ ฝึกให้ทำกิจกรรมที่ใช้เวลา (เช่น ล้างผัก...
6 ขวบปีแรก …สมองเด็กพัฒนาได้ ด้วยอะไรบ้าง

6 ขวบปีแรก …สมองเด็กพัฒนาได้ ด้วยอะไรบ้าง

6 ขวบปีแรก …สมองเด็กพัฒนาได้ ด้วย ‘การเล่น พูดคุยกับเด็ก อ่านนิทาน และทำงานบ้าน ‘ 👶🏻เรื่องการเขียนตัวหนังสือ หรือ ท่อง ก-ฮ A-Z …..ไม่จำเป็น ต้องเร่งให้ทำได้ รอได้ 6-7 ขวบ ค่อยเขียนหนังสือ ก็ได้ สิ่งที่ไม่ควรรอเลย คือ …. ‘การพูดสื่อสาร ‘ เด็กควรจะพูดได้อย่างน้อย 1 คำ...