ทำไมต้องใส่น้ำมัน ในอาหารให้ลูก?

ทำไมต้องใส่น้ำมัน ในอาหารให้ลูก?

Mar 1, 2022 | ความรู้, โภชนาการ เจ้าตัวน้อย

ทำไมต้องใส่ #น้ำมัน ในอาหารให้ลูก? ควรเลือกน้ำมันอะไรดี ??? ⭐️เราควรใส่น้ำมันในอาหารลูก เพราะน้ำมันจะเป็น…. ✅1. ตัวช่วย #ละลายวิตามินในอาหารบางตัว คือ วิตามิน A D E K และ เป็นตัวหลักขององค์ประกอบสมอง (สมองมีไขมันเป็นองค์ประกอบสูงถึง 70%) ✅2.เป็นแหล่งของพลังงาน ไขมัน 1...
อาหารที่ช่วยบำรุงสมองลูก DHA จากธรรมชาติ

อาหารที่ช่วยบำรุงสมองลูก DHA จากธรรมชาติ

Mar 1, 2022 | ความรู้, โภชนาการ เจ้าตัวน้อย

วันนี้ เสนอ #เมนูบำรุงสมอง DHA #จากธรรมชาติ ช่วง #ทับทิมพาชิม หลายคน อยากให้อาหารที่ช่วยบำรุงสมองลูก …. เมนูปลา นี่ DHA จากธรรมชาติ เน้นๆ เลย โพสต์ที่แล้ว ได้พูดถึง ปลาที่มี #DHAสูง และ #สารปรอทต่ำ คือ 👉ปลาช่อน ปลาดุก ปลานิล ปลาสวาย ปลากระบอก 👉ปลากระพง ปลาทู ( ปลาทูสด...
เลือกปลาอะไร ให้ลูกกินดี

เลือกปลาอะไร ให้ลูกกินดี

Mar 1, 2022 | ความรู้, โภชนาการ เจ้าตัวน้อย

เลือกปลาอะไร ให้ลูกกินดี ❤️กินปลา แล้วสมองจะดี คำนี้ได้ยินบ่อย แต่ ถ้าจะให้พูด แบบละเอียด คือ ต้องเลือกปลากินให้ถูกด้วย ถึง จะบำรุงสมอง เพราะ ปลาบางชนิด มี สารปรอท ปนเปื้อน!!!! แม่หมอ ระวังเรื่อง การให้ ปลาลูกมากกกกก เพราะ กลัวปรอท ไปสะสมที่สมองลูกแทนโอเมก้า😂 ปลาที่มี...