Oct 28, 2026 | ความรู้, คุณแม่เพิ่งคลอด และเตรียมให้นม, เกี่ยวกับนมแม่, โภชนาการ เจ้าตัวน้อย
ปฏิบัติการ #เลิกเต้า เริ่ม!!!! บอระเพ็ดสุดคลาสสิค ก็ต้องมี …..แค่ คิดก็ขมแล้ว สรุป แม่บอก ทับไทยว่า แม่มีแผลที่พี่นม ทับไทย หยิบ บอระเพ็ด มาทาที่พี่นมเองเลยคร่า แล้ว คืนนั้น ทับไทย ก็ ไม่กินนมแม่เลย จบ!!! ปฏิบัติการ #เลิกเต้า ใช้เวลา 1 วัน ถ้วน เลิกกินง่ายๆ...
Oct 27, 2026 | ความรู้, คุณพ่อคุณแม่มือใหม่, คุณแม่เพิ่งคลอด และเตรียมให้นม, เกี่ยวกับนมแม่, โภชนาการ เจ้าตัวน้อย
นมแม่ เต้าล้วน แบบไม่มี stock ไม่ปั้๊ม …เดินทางมาถึง 1 ปี 10 เดือน แล้ว …. จุดเริ่มต้น วันแรก ที่ลูกคลอด คือ เอาเข้าเต้าให้ไวที่สุด บ่อยที่สุด …. ตอนหลังผ่าตัด เมื่อเราถูกย้ายมาที่ห้องพัก พยาบาล จะเอาลูกมาให้เราเข้าเต้าเลย ซึ่ง เราอาจจะขยับตัวไม่สบายมาก เพราะ...
Oct 24, 2026 | ความรู้, คุณพ่อคุณแม่มือใหม่, โภชนาการ เจ้าตัวน้อย
🤔เลือกน้ำมัน ทำกับข้าว อะไรให้ลูกดี !!! น้ำมันมะกอก VS น้ำมันรำข้าว น้ำมันจะเป็น ✅ตัวช่วยละลายวิตามินในอาหารบางตัว คือ วิตามิน A D E K และ เป็นตัวหลักขององค์ประกอบสมอง (สมองมีไขมันเป็นองค์ประกอบสูงถึง 70% ✅ในน้ำมัน มีกรดไขมันจำเป็น ที่ร่างกายไม่สามารถสร้างได้...
Oct 6, 2026 | ความรู้, คุณพ่อคุณแม่มือใหม่, โภชนาการ เจ้าตัวน้อย, โรคในเด็กที่พบบ่อย
เคล็ดลับ ฟันไม่ผุ😊 ⭐️การป้องกัน #ฟันผุ ทำได้โดย 1. แปรงฟันให้ถูกวิธี…ช่วยลูกแปรงฟันตั้งแต่ฟันซี่แรก จนถึง 7 ขวบ…สามารถแปรงฟันแบบแห้ง โดยไม่ต้องบ้วนปาก … โดยใช้ ปริมาณยาสีฟันตามวัย ถูแปรงไปมาสั้นๆใน แนวขวาง แล้วใช้ผ้าสะอาดเช็ดฟองออก หลังแปรงฟัน ควรงดน้ำและอาหาร 30 นาที...
Jun 7, 2026 | ความรู้, คุณพ่อคุณแม่มือใหม่, โภชนาการ เจ้าตัวน้อย
🌈เมื่อไหร่ที่ลูก กิน #ชีส ได้ เลือก #ชีส แบบไหนดี? 🌈แม่ๆหลายคน อยากให้ลูกกินชีส เนื่องจาก มีสารอาหารและแคลเซียม เทียบเท่านม 1 แก้ว เลย เพราะชีสแท้นั้นทำมาจากนมเกือบ 100% เต็ม และ ลูกบ้านไหน ตัวเล็ก น้ำหนักน้อย ถ้าได้กินชีสแล้ว จะน้ำหนักเพิ่มได้ดีเลย เนื่องจาก ในชีส...
May 15, 2026 | ความรู้, คุณพ่อคุณแม่มือใหม่, โภชนาการ เจ้าตัวน้อย
💕🎉อาหารมื้อแรกของลูก 6 เดือน กินอะไรดี? รู้มั้ยคะ ว่า ทำไมต้องเริ่มทานอาหารมื้อแรก ตอน 6 เดือน (หรือเร็วกว่านั้นได้ แต่ต้องไม่ก่อน 17 สัปดาห์ หรือ เริ่มช้าที่สุดไม่เกิน 26 สัปดาห์ ) เพราะ ว่า สารอาหารในนมแม่โดยเฉพาะ ธาตุเหล็กนั้น เริ่มลดลง...
