Jun 28, 2025 | ความรู้, โภชนาการ เจ้าตัวน้อย
เรื่อง #อาหารลูก ที่แม่ควรรู้ 1. สารอาหาร บำรุงสมองลูก มีอะไรบ้าง ? 👉DHA เป็นส่วนประกอบของเซลล์สมอง เด็กที่ได้รับ DHA อย่างเพียงพอจะส่งผลให้สมองถูกพัฒนาได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ 🗣อาหารที่มี DHA สูง เช่น นมแม่ ปลาทะเลน้ำลึก เช่น ปลาทูน่า ปลาแซลมอน ปลาทู 👉 #กรดอะมิโน...
Jun 27, 2025 | ความรู้, คุณพ่อคุณแม่มือใหม่, สมองและพัฒนาการ
อยากเป็นแม่ที่ใจดี และ ใจเย็น ให้ลูกเห็นเป็นตัวอย่าง ต้องทำยังไง? 👉เปลี่ยนจากการ #แม่ ที่ พูดกำกับ และ สั่งลูก ( จนบางที เด็กคิดว่า บ่น ) … มาเป็น #เพื่อน ที่คอย เมาท์มอย เรื่อง ของเล่น และ นั่งทำกิจกรรมสนุกๆ ด้วยกัน และ #ชื่นชม ในตัวลูก ให้เค้าได้ยินบ่อยๆ...
Jun 19, 2025 | ความรู้, คุณพ่อคุณแม่มือใหม่, คุณแม่เพิ่งคลอด และเตรียมให้นม, เกี่ยวกับนมแม่, โภชนาการ เจ้าตัวน้อย
คัมภีร์ เลี้ยงลูกอ่อน แบบง่ายๆ หมอเตรียมลูกตั้งแต่อยู่ในท้อง อธิษฐาน+บอกลูกตลอด ว่าให้ลูกเลี้ยงง่ายๆนะคะ … บอกเค้า ว่าเราทำอะไรอยู่ คุยกับลูกพร้อมลูบท้อง บอกลูกเวลากลางวัน คืออะไร กลางคืนคืออะไร นอนปิดไฟ เปิดเพลงกล่อมของเด็กตอนนอนทุกคืน ช่วงท้อง...
Jun 18, 2025 | ความรู้, คุณพ่อคุณแม่มือใหม่, สมองและพัฒนาการ
🌈 #ทำไมต้องฝึกลูกนอนยาว ? การนอนหลับที่เพียงพอและเหมาะสม มีผลต่อการหลั่ง Growth Hormone ที่ช่วยให้ร่างกายเจริญเติบโต และ #การพัฒนาของสมอง ……. …….เด็กบางคน นอนไม่พอ จะมี #อาการหงุดหงิด ไม่ร่าเริงเท่าที่ควร ถ้าเป็นมากๆ จะส่งผลต่อการเจริญเติบโตได้ค่ะ 🌈เด็ก 3 เดือนแรก...
Jun 17, 2025 | ความรู้, คุณพ่อคุณแม่มือใหม่, สมองและพัฒนาการ
ไม่อยากให้ลูก #ก้าวร้าว …ต้องทำยังไง? ลูกเราไม่ได้น่ารักสำหรับทุกคน … รวมทั้ง อาจจะไม่ได้น่ารักตลอดเวลาด้วย เป็น #เรื่องปกติ ที่เราอาจจะพบ พฤติกรรมไม่พึงประสงค์ของเด็ก บ้างเช่น ตี กรี๊ด ร้องไห้โวยวาย …แล้ว ขอบเขต ที่ควร กำกับลูก…อยู่ตรงไหน ถ้าห้ามไป ทุกอย่าง...
Jun 13, 2025 | ความรู้, คุณพ่อคุณแม่มือใหม่, สมองและพัฒนาการ
มันก็แค่ แป๊ปเดียว มันก็แค่นิดเดียวเอง … ที่เราจะดูแลหัวใจคนเป็นพี่ ส่วนใหญ่ แม่หมอจะใช้เวลาส่วนใหญ่ของวัน ในการอุ้ม ให้นม และ พากล่อมนอน กับน้องคนเล็ก …เพราะ น้องยังเด็ก แค่ 6 เดือนเอง แม่ อธิบาย ให้พี่ทับทิม ฟังทุกครั้ง ที่แม่ต้องอุ้มน้อง หรือ เข้าเต้า หรือ...
