❤️แนะนำเลิกขวดนมให้ได้ ภายใน 1-1 1/2 ปี นะคะ
,และควร #เลิกมื้อดึกให้ได้ เมื่อฟันซี่แรกขึ้น
(ควรเลิกนมมื้อดึกให้ได้ก่อนเลิกขวดนม นั่นเอง)
💕เรื่อง เลิกขวดนม ถ้าถามว่า ลูกพร้อมมั้ย
ลูกเค้าพร้อมฝึกแหละ แต่ ขึ้นอยู่กับพ่อแม่มากกว่า ว่า พร้อมและอดทนพอที่จะให้เวลาลูกปรัปตัวได้มั้ย
🌈เคล็ดลับ #เลิกขวดนม
👉 #ผู้ใหญ่พร้อม โดย #ทุกคนในบ้าน ตกลงกันก่อน!! ฝึกเหมือนกัน ไม่ใช่ แม่ฝึกคนเดียว เพราะถ้ามีคนใดคนนึงใจอ่อนแล้วยื่นขวดนมให้การฝึกที่ผ่านมาคือไม่สำเร็จและที่ลูกร้องไห้ไปคือเสียเปล่า!!!
👉 #เด็กพร้อม ดูความพร้อมของลูก ว่า ดื่มนมจากอุปกรณ์อื่นได้หรือยัง เช่น แก้วหัดดื่ม เด็กบางคนดูดน้ำจากแก้วได้ แต่ต้องกินนมจากขวดนม แบบนี้ แปลว่าเด็กกินจากแก้วได้
👉#ใจพร้อม ใจแข็ง!!!! เพราะ ลูกจะร้องโหยหวนทรมาน ซึ่งระยะเวลาการปรัปตัวของแต่ละคนไม่เท่ากัน
บางคน 3 วัน บางคนหลายอาทิตย์
……..การที่ลูกร้องไห้ คือ ธรรมชาติของเด็ก …..
……. ช่วงแรก ลูกอาจจะดราม่ากินน้อย เพราะยังไม่ชิน แต่!!! อย่าตกใจค่ะ #ใจแข็ง ฝึกต่อไป
……. ลูกบางคน เล่นใหญ่ ไม่ยอมกินนมเลย
แต่!!! อย่าตกใจค่ะ #ใจแข็ง ฝึกต่อไป เพราะสัญชาตญาณมนุษย์ ถ้าหิวเดี๋ยวกินเอง
🌈ขั้นตอน การ #เตรียมตัว สำหรับแม่สายเตรียมพร้อมตั้งแต่เล็กๆ จะได้ไม่ลำบาก ไปหักดิบกัน ตอนโต
👉 เริ่มหัดใช้ #แก้ว เมื่ออายุ 6-9 เดือน
👉 เริ่มจากฝึกจิบน้ำหรือนมจากแก้วหรือช้อน เพิ่มให้ลูกคุ้นเคยกับการกินในรูปแบบอื่น แก้วหัดดื่มแบบมีฝาปิด (sippy cup) ช่วยให้การหัดดื่มจากแก้วสะดวกขึ้น
👉 ฝึกการดูดนมเป็นมื้อ เมื่อลูกหิวเท่านั้น ไม่ควรให้การดูดนมเป็นการกล่อมลูกนอนหรือไม่ใช้ขวดนมเป็นของเล่นสำหรับลูก
👉งดนมมื้อดึก เมื่อถึงวัย คือ ฟันซี่แรกขึ้น หรือประมาณ 6 เดือน
🌈ขั้นตอนการฝึกเลิกขวดนม #ลงมือทำเลย!!!
👉บอกให้ลูกรู้ล่วงหน้า : เช่น หนูโตแล้ว มีแต่เบบี้ที่กินขวดนมนะคะ เรามากินนมจากกล่องกันนะคะ …..ลูกเข้าใจนะ แต่ตอบเราไม่ได้เท่านั้น การบอกให้ลูกรู้ว่าเรากำลังทำอะไรให้ลูกได้ตั้งตัวด้วย หรือ อาจจะหากิจกรรมช่วยบิ้วอารมณ์ เช่น อ่านนิทาน พิธีบ๊ายบายขวดนม เพิ่มเติมก็ได้
👉 เก็บขวดนมให้พ้นสายตาลูก
👉อุปกรณ์ช่วย : แก้วหัดดื่มที่ลูกชอบ การ์ตูนน่ารักๆ เพิ่มความเร้าใจ มีที่จับให้ถนัดมือเด็ก
, กล่องกันบีบ กรณีกินจากกล่องเลย เพราะ ยังไงเริ่มแรก เด็กก็กะแรงตัวเองไม่ถูก ก็จะบีบนมหกแน่ๆ
👉 ใช้แก้วดื่มนมในเวลากลางวัน งดนมมื้อกลางคืน โดยเริ่มต้นจากให้ลดปริมาณลง และเลิกนมมื้อกลางคืนในเวลาอันสั้น
👉 ไม่ข่มขู่ #ไม่ควรบังคับ แต่สร้างโอกาสให้ดื่มจากแก้ว สร้างบรรยากาศการกินอย่างมีความสุข
…และการขู่ไม่ได้ช่วยอะไร คุยกับลูกด้วยเหตุผลดีกว่า เค้าเข้าใจ แค่ อาจจะพูดตอบไม่ได้มาก
🥳🥳🥳เมื่อลูกทำสำเร็จแล้ว อย่าลืม !!
#ชมลูก หรือ ให้รางวัลลูก
เพราะนั่น คือ ความพยายามของลูกมาก เช่นกัน
🌸ข้อดีถ้าลูกเลิกขวดนมได้
✅ลดความเสี่ยงฟันผุ และปัญหาเรื่องการสบฟัน
✅กินข้าวเป็นเวลา เป็นมื้อได้ดี
✅แม่ไม่ต้องเสียเวลาชงนม หรือล้างขวดนม
✅นอนหลับได้ยาวถึงเช้า เพราะ บางคนติดดูดๆขวดตอนนอน และติดการดูดขวดนมกลางดึก เพื่อกล่อมตัวเอง (ไม่ใช่หิว) ….ซึ่งการที่ลูกนอนยาวได้ ดีต่อพัฒนาการทางสมองของลูก
🥰หลัง 1 ขวบควรเลิกขวดนมได้แล้ว
และไม่ควรเกิน 18เดือน (ขวบครึ่ง)
👉 ตามอ่านเทคนิคเลิกขวดนมตามภาพได้เลยค่ะ
😬กรณี อายุ มากกว่า 1 ปี ครึ่งแล้วยังเลิกไม่ได้
ตามมาอ่านตรงนี้ต่อนะคะ
.
พ่อแม่ ตัดสินใจแน่วแน่ (คล้ายๆจะไปออกรบ) อย่าลังเล เพราะจะยิ่งทำให้เสียเวลา ยิ่งเด็กเลิกขวดนมช้า ยิ่งทำให้เด็กติดขวดนมมากขึ้นเท่านั้น
.
เด็กโตแล้วจะมีฟันหลายซี่แล้ว เราควรเลิกมื้อดึกให้ได้ และ หัดดื่มน้ำ/นมจากแก้วในเวลากลางวัน (ไม่เช่นนั้นฟันผุมากๆ ทำให้เป็นหนองในโพรงประสาทฟัน ลามเข้าเป็นฝีในสมองได้นะคะ หมอเคยเจอมาละ)
.
เด็กวัยนี้เริ่มเข้าใจภาษามากขึ้น เราต้องชมลูก หรือให้รางวัล ถ้าเด็กไม่ใช้ขวดนม #ไม่ต่อว่าลูก
(ให้พลังบวกเข้าไว้)
.
ควรบอกกล่าวเด็ก ว่า จะต้องเลิกขวดนมแล้วนะ เพื่อให้เด็กเตรียมใจและปรัปตัว เพราะ บางคน ขวดนมก็เหมือนเพื่อนเค้าที่เค้ากอดนอนทุกวัน พ่อแม่ควรหา #กิจกรรมอื่นมาทดแทน กรณีที่เด็กใช้ขวดนมกล่อมตัวเองนอน เช่น เล่านิทานให้เด็กฟังก่อนนอน หาตุ๊กตาพี่หมีมาแทนขวดนม
😭😭เคล็ดลับ #เมื่อลูกร้องจะเอาขวดนม😭
👉พ่อแม่/คนฝึก อดทน ใจเย็น สม่ำเสมอ มั่นใจว่า การฝึกลูกเลิกขวดนมเป็นสิ่งที่ดีต่อลูก
👉เด็กเล็ก -ให้เบี่ยงเบนความสนใจ ด้วยสิ่งที่น่าสนใจอย่างอื่น เช่น ร้องเพลงกับลูก ของเล่นอย่างอื่น
👉เด็กโต – เพิกเฉย ใจแข็ง ไม่ดุด่า ไม่ตี แต่ ไม่ให้ขวดนม หิวเดี๋ยวก็ยอม
👉 อย่าเพิ่งให้กินขวดทันทีที่ร้อง ลูกจะเรียนรู้ว่า ร้องแล้วไม่ต้องดูดจากแก้วหรือหลอด จะได้ขวดนมเหมือนเดิม (อ่อนแอก็แพ้เด็ก )
❗️ยิ่งเลิกช้า ยิ่งเลิกยาก ไม้อ่อนดัดง่าย ไม้แก่ดัดยาก เรื่องจริงนะจ้ะ
ถ้าอ่านแล้วพร้อมก็ลุยเลยค่ะ
เป็นกำลังใจให้เสมอ
👶🏻ลูกบ้านไหน เกิน 6 เดือนแล้ว หรือ ฟันขึ้นแล้ว
ยังเลิกมื้อดึกไม่ได้
ตามอ่านลิงค์นี้ นะคะ https://www.facebook.com/334548503939610/posts/653000472094410/?d=n
หรือ ดูคลิปฝึกเลิกมื้อดึก ตามนี้ได้เลยค่ะ https://youtu.be/df-XNHbwbuw
#ด้วยรักจากหมอมะเหมี่ยว
แพทย์หญิงสุทธิชา อู่เงิน
กุมารแพทย์
#Bambini #BabyWellnessCenter
#คลินิกเด็ก #คลินิกเด็กหมอมะเหมี่ยว #คลินิกนมแม่และอยู่ไฟหลังคลอด
#คาเฟ่เด็ก
#ศูนย์พัฒนาการเด็ก
