Oct 2, 2026 | ความรู้, คุณพ่อคุณแม่มือใหม่, สมองและพัฒนาการ
🚨 10 สัญญาณที่บอกว่า …ลูก #ใช้หน้าจอมากเกินไป พ่อแม่หลายคนคิดว่า “ลูกดู หน้าจอ แค่วันละนิดเดียวเอง” ความสำคัญ ไม่ใช่แค่ “กี่ชั่วโมง” หรือ “กี่นาที” แต่คือ พฤติกรรมของลูกหลังจากใช้หน้าจอ 👀 1. 😴 นอนยากขึ้น หลับยาก ตื่นกลางดึก หรือเข้านอนแล้วไม่ยอมนอน 2. 😤 อารมณ์ปะทุง่าย...
Sep 30, 2026 | ความรู้, คุณพ่อคุณแม่มือใหม่, สมองและพัฒนาการ
ผลลัพธ์ ของการพาลูกอ่านนิทาน ตั้งแต่เล็ก ๆ คือ ลูกรักการอ่าน รักการเรียนรู้ รักหนังสือ หมอเชื่อว่า …คนเราพัฒนาได้เสมอ ถ้าไม่หยุดที่จะเรียนรู้ ตอนเด็ก ๆ บ้านหมอไม่ได้มีเงิน ซื้อหนังสือเยอะๆ ถ้าเราอยากอ่านหนังสือ ต้องไปยืมจากห้องสมุดมา ตอนวัยเด็ก หมอมีความสุขมาก...
Sep 26, 2026 | ความรู้, คุณพ่อคุณแม่มือใหม่, สมองและพัฒนาการ
5 กิจวัตรก่อนนอน …เพิ่มพลังสมองลูก 🔅เข้านอนตอน 2 ทุ่ม เพื่อเปิดโอกาสให้สมองและร่างกายของลูกได้เติบโตอย่างเต็มที่ 🔅 งดหน้าจอทุกชนิดก่อนนอน 2 ชั่วโมง 📵 ช่วยให้สมองของลูกได้พัก ผ่อนคลาย และค่อยๆ ปรับโหมดเข้าสู่การนอนหลับที่ลึกขึ้น 🔅หัวเราะกันก่อนเข้านอน...
Sep 24, 2026 | ความรู้, สมองและพัฒนาการ
5 สัญญาณ…ที่แสดงว่า เราอาจจะ #ตามใจ ลูกมากเกินไป ⭐️ยอมตามใจเพื่อตัดปัญหา ไม่กล้าปฏิเสธหรือไม่กล้าพูดคำว่า “ไม่” เพราะไม่อยากให้ลูกเสียใจหรืออารมณ์เสีย (เช่น “ยังไม่อยากกลับเหรอ? โอเค ต่ออีก 5 นาทีนะ… (แล้วก็ต่อเวลาไปเรื่อยๆ)”) ⭐️...
Sep 22, 2026 | ความรู้, คุณพ่อคุณแม่มือใหม่, สมองและพัฒนาการ
ลูกตี ลูกเตะ ลูกอาละวาด …พ่อแม่ควรทำอย่างไร?ต้องดุไหม?” … พฤติกรรมก้าวร้าว Tantrum เป็นสิ่งที่พบได้ในเด็กเล็ก เวลาที่ลูกอารมณ์ท่วมท้นมาก ๆ สมองส่วนที่ควบคุม อารมณ์และแรงกระตุ้น (Impulse Control) ยังพัฒนาได้ไม่เต็มที่ จึงอาจแสดงออกด้วยการ ตี เตะ ผลัก กัด หรือขว้างของ...
Sep 19, 2026 | ความรู้, คุณพ่อคุณแม่มือใหม่, สมองและพัฒนาการ
10 วิธีเติมพลังใจให้ “ลูกเป็นเด็กที่มีความสุข” ⭐️ปล่อยให้ลูกเป็น “คุณครู” สอนเราบ้าง …..ลองให้เขาได้อธิบายหรือสอนอะไรบางอย่างให้เราฟัง (แม้ว่าเราจะรู้อยู่แล้วก็ตาม) เขาจะภูมิใจในตัวเองมากๆ ⭐️บอกรักแบบไม่มีเงื่อนไขระหว่างวัน...
