Jul 25, 2023 | ความรู้, คุณพ่อคุณแม่มือใหม่, คุณแม่เพิ่งคลอด และเตรียมให้นม, เกี่ยวกับนมแม่, โภชนาการ เจ้าตัวน้อย
เลิกเต้าแล้วคร่าา …. วิธีเลิกเต้ามีหลายวิธี แต่วิธีนี้ แม่หมอว่า มันดีต่อใจ บางคน แนะนำ เอาให้ ฝากคนอื่น ให้แม่หายไปเลย หรือ หาอะไรมาทาให้เผ็ดหรือขม แต่เราว่า มันไม่ใช่ทาง…เราเลยลองวิธีแบบเรานี่แหละ ทับทิมเลิกเต้าครั้งแรก ตอน 18 เดือน …. เพราะ...
Jul 20, 2023 | ความรู้, คุณพ่อคุณแม่มือใหม่, โภชนาการ เจ้าตัวน้อย
ลูกจะ #กินง่ายขึ้น เมื่อ ทำตามนี้ …#ลูกกินยาก ปัญหา หนักใจ ของพ่อแม่หลายๆ คนเลยค่ะ วันนี้มาดูกันว่า เราจะทำให้ลูกกินง่ายๆ ได้ยังไงนะ 👉#พยายามให้ลูกกินด้วยตัวเอง , …. บ้านไหนทานแบบป้อน สามารถ ให้ลูกเริ่มหยิบจับอาหารเข้าปากเองได้ตั้งแต่ 8-9 เดือน …ความสนุก...
May 4, 2023 | ความรู้, คุณพ่อคุณแม่มือใหม่, เกี่ยวกับนมแม่, โภชนาการ เจ้าตัวน้อย
🌈 เคล็ดลับ #เลิกมื้อดึก (ทั้งเต้าและขวด) ตอนลูกเล็ก …การตื่นขึ้นมาให้นมกลางคืน เป็นสิ่งที่ทำให้แม่เพลียมากๆ ให้ไปมา บางคนชิน จนลืมเลิกมื้อดึกกัน …วันนี้ มาดูกันว่า ควรเลิก เมื่อไหร่ ทำไมต้องเลิก เทคนิคที่เอามาแชร์ คือ ใช้ได้จริง และ แม่หมอทำมาแล้วนะคะ ….และสำเร็จแล้ว...
Mar 4, 2023 | ความรู้, คุณพ่อคุณแม่มือใหม่, โภชนาการ เจ้าตัวน้อย
แปรงสีฟันที่ดีที่สุด …ไม่มี มีแต่แปรงสีฟันที่เหมาะกับลูกและเรา (no sponsor) หลายคน ถามว่า ใช้แปรงยี่ห้อไหนดี เพราะลูกร้องไห้มากตอนแปรงฟัน 😂…จะบอกว่า ใช้ ยี่ห้อไหนก็ร้องเหมือนกันแหละ คร่า แนะนำ เลือกแปรงสีฟันที่แม่จับถนัดมือ …และ หัวแปรงพอดีปากลูก ไม่ใหญ่เกินไป...
Jan 23, 2023 | ความรู้, โภชนาการ เจ้าตัวน้อย
เลือกโยเกิร์ตแบบไหน ให้ลูกดี ? มีคนแอบถามหลังไมค์มาเยอะ ว่า แม่หมอ ให้ทับทิม กินโยเกิร์ต อะไร ? วันนี้มาเฉลยคร่า ในภาพ คือ โยเกิร์ต 3 ยี่ห้อที่แม่เลือก ให้ลูก 👶🏻เกณฑ์การเลือกโยเกิร์ตให้ลูก คือ 👉ไม่ต้อง low fat เพราะ เด็กเค้าต้องการไขมัน ในการเจริญเติบโต 👉ไม่เติมน้ำตาล...
Dec 19, 2022 | ความรู้, โภชนาการ เจ้าตัวน้อย
ทำไม ไม่ควรให้เด็ก #กินของหวาน? 👩⚕️ถ้าเด็กกินของหวาน จะเสี่ยงทำให้เด็กติดอกติดใจรสชาติหวานนั้นจนโต นอกจากนี้เด็กอาจ #เสี่ยงฟันผุ และอาจจะส่งผลให้เด็กเป็น #โรคเรื้อรัง เช่น โรคหัวใจ เบาหวาน ไขมันในเลือดสูง ได้ คนส่วนใหญ่ มักคิดว่า ของหวานกับเด็กมักเป็นของคู่กัน ไม่ว่า...
