เคล็ดลับให้นมแม่ดี และมีพอ

อยากให้ นมแม่ ‘ดี ‘ และ ‘มีพอ’ ต้องทำยังไง ??
…..เรื่อง #นมแม่ คือ ศิลปะ ต้องอารมณ์แจ่มใส จิตใจร่าเริง …มันจะบรรเจิด
ถ้าเครียดว่านมน้อย กังวล
…งดอาหารนู่นนี่
….หาสารพัดอย่างมาบำรุง แล้ว เครียดว่า นมน้อย ก็อาจจะทำให้นมน้อย เพราะ ความเครียดได้

หมอผ่าน การให้นมแม่ เต้าล้วน 8 เดือน แล้ว … มี stock 3 ถุง!!!! …. กล้ามั้ยล่ะ 😂😂
เอา เป็นว่า ค่อยๆ อ่าน ลิ้งค์ ด้านล่าง ที่หมอ พยายามเขียน รวบรวม ความจริงที่ทำ และ ความรู้ ที่มี นะคะ

สิ่งที่รวบรวมมาให้ คือ ประสบการณ์ตรงล้วนๆ ไม่มีแอ๊บแบ๊ว 😅
ตอนนี้ เข้าสู่ เดือน ที่ 8 ของนมแม่เต้าล้วน สบายๆ ไปไหนก็ได้ ถ้ามีเต้า 😂😂
👼🏻เคล็ดลับ ให้นมแม่ ให้สำเร็จ https://www.facebook.com/100229178545349/posts/409257644309166/?d=n
👼🏻นมแม่ #สายชิลล์ https://www.facebook.com/100229178545349/posts/350098950225036/?d=n
👼🏻จัดการเต้านมตัน ด้วยตัวเอง https://www.facebook.com/100229178545349/posts/351543696747228/?d=n
👼🏻อาหาร/วิตามิน บำรุงน้ำนม https://www.facebook.com/100229178545349/posts/352199856681612/?d=n
👼🏻นมแม่มาน้อยทำไงดี?? https://www.facebook.com/100229178545349/posts/362863322281932/?d=n
👼🏻ให้นมแม่ ได้สำเร็จ แค่ ทำ 5 อย่างนี้ https://www.facebook.com/334548503939610/posts/957430014984786/?d=n
👼🏻3 เดือนแรก เลี้ยงลูกเอง ไม่มีพี่เลี้ยง ทำยังไงให้ได้นอน และไม่บ้าบอ https://www.facebook.com/100229178545349/posts/348771740357757/?d=n
👼🏻คัมภีร์เลี้ยงลูกอ่อน กิน/นอน/ขับถ่าย/เล่น https://www.facebook.com/100229178545349/posts/384778073423790/?d=n

❤️มะเหมี่ยวเอง
หมอเด็ก / แม่ลูกอ่อนนอนเยอะ