Sep 11, 2019 | ความรู้, คุณพ่อคุณแม่มือใหม่
การนอนหลับที่เพียงพอและเหมาะสม มีผลต่อการหลั่ง Growth Hormone ที่ช่วยให้ร่างกาย เจริญเติบโต เพิ่มส่วนสูง และซ่อมแซมส่วนที่ สึกหรอของร่างกาย ⭐️ระยะเวลาการนอนหลับ ตามวัย ดังนี้ ✔️วัยแรกเกิด (แรกคลอด – 3 เดือน) ควรนอน 14-17 ชั่วโมง ✔️วัยทํารก (4 เดือน – 1 ปี)...
Aug 10, 2019 | ความรู้, คุณพ่อคุณแม่มือใหม่, สมองและพัฒนาการ, โภชนาการ เจ้าตัวน้อย
🤔ช่วงวัยไหน ควรเน้นอาหารเพื่อบำรุงสมอง ? ⭐️ตั้งแต่ ตั้งครรภ์ จนถึง 6 ปี เพราะ สมอง พัฒนามากที่สุด เกือบ 90% ช่วงวัยนี้ 👍ถ้าเลือกได้ ตั้งแต่แรกเกิดก็คือ นมแม่ ถ้าได้บ้างไม่ได้บ้าง ก็เอาเท่าที่ได้ นะคะ อย่าเครียด.. 👍หลัง 6 เดือน สามารถ เริ่มอาหารตามวัยได้ โดย เป็นอาหาร...
Aug 10, 2019 | ความรู้, คุณพ่อคุณแม่มือใหม่, สมองและพัฒนาการ
#ให้ลูกพูดสองภาษาดีมั้ยคะ? #วันนี้มีแบบเขียนภาษาไทยและภาษาอังกฤษให้เข้ากับหัวข้อหน่อย บทความนี้มีคำตอบสำหรับคำถามยอดฮิตของคุณพ่อคุณแม่เลยค่ะ #คำถามแรกเด็กจะสับสนมั้ยที่พูดสองภาษา #คำถามที่สองเด็กสองภาษาดูสมาร์ทจริงมั้ย? #คำถามที่สาม วิธีที่ดีที่สุดคือ...
Jul 15, 2019 | ความรู้, คุณพ่อคุณแม่มือใหม่, โภชนาการ เจ้าตัวน้อย
⭐️เริ่มต้นด้วย ใจ คุณพ่อคุณแม่ก่อน ให้เยือกเย็นดังสายน้ำ ‘ไม่เปรียบเทียบ’ ⭐️ทำให้เรื่องกินเป็นเรื่องสนุก ‘ไม่บังคับ’ ⭐️อาหารหลากหลาย หน้าตาน่ารับประทาน ดึงดูดใจเด็ก ถ้าทำอาหารหน้าตาไม่น่าสนใจเหมือนเดิมๆทุกวัน เด็กๆเค้าก็เบื่อเป็นนะคะ ⭐️ถ้ามีเวลาพอ...
Jun 27, 2019 | ความรู้, คุณพ่อคุณแม่มือใหม่, สมองและพัฒนาการ
แม่จ๋า : ทำ Time out กับลูกแล้ว ไม่เห็นดีเลยคะ ?? (#$%&*!@#$%#$ ซีนความกังวลมาเต็ม ) ⭐️หมอมะเหมี่ยว : คุณแม่ทำ time out ยังไงคะ 🤔แม่จ๋า : ทำตลอดเลยค่ะ ถ้าลูกทำพฤติกรรมไม่ดี เช่น กรีดร้องโวยวายเวลาไม่ได้ดั่งใจ ตอนนี้ลูกอายุ 3 ขวบแล้วก็ทำนาน 3 นาที ปล่อยให้...
Jun 21, 2019 | ความรู้, คุณพ่อคุณแม่มือใหม่
อยู่ไฟหลังคลอด ถือเป็นภูมิปัญญาไทยโบราณ โดยความร้อนจะทำให้การไหลเวียนของเลือดดีขึ้น ช่วยให้แผลหายเร็ว ในสมัยก่อนเราไม่มียาปฏิชีวนะ ไม่มียาหยุดเลือด ไม่มียากระตุ้นน้ำนม การอยู่ไฟในสมัยก่อนจึงเป็นสิ่งจำเป็น ! ….แต่ในปัจจุบัน ถ้าไม่อยู่ไฟ...
